Přestože ze současných průzkumů vyplývá, že hemoroidy trpí více než 50 % celosvětové dospělé populace, stydíme se za ně a co hůř, velice často je ignorujeme. Při jejich léčbě je přitom zásadní především včasné podchycení.

Co je hemoroidální onemocnění a jak se projevuje

O hemoroidální nemoci, lidově označované hemoroidy, mluvíme v případě, kdy přirozené cévní pleteně v dolní části konečníku a řitního kanálu zbytní a způsobují obtíže. Nejčastěji se vyskytují u starších lidí, obézních pacientů, těhotných žen před porodem nebo bezprostředně po porodu. Hemoroidy dělíme na vnitřní a vnější. Potíže s těmi vnitřními poznáme zpravidla podle čerstvé sytě rudé krve ve stolici. Při výrazném zvětšení mohou však hemoroidy vyhřeznout z konečníku ven. Způsobují pak bolest, mohou krvácet a pacient navíc vnímá nepříjemné svědění kolem řitního otvoru, výhřez sliznice a pocit vlhka.

Příčiny vzniku hemoroidálního onemocnění

• Rodinná zátěž a genetika – na vzniku hemoroidů se významně podílejí dědičná nedostatečnost pojivové tkáně a v rodině získaný nevhodný stravovací režim, způsob života a další návyky, například kouření či nedostatek pohybu.
• Výživa – ke vzniku hemoroidů přispívá nevhodná strava s nízkým obsahem vlákniny. To znamená málo ovoce, zeleniny, celozrnných obilovin, luštěnin a převaha bílého pečiva, mléčných výrobků a průmyslově zpracovaných potravin, nedostatek tekutin a dráždivá jídla (například káva, kakao, alkohol, sladkosti a kořeněné pokrmy).
• Životní styl – přispívajícími faktory jsou sedavý způsob života nebo sedavé zaměstnání, dlouhé vysedávání na toaletě, přehnané úsilí vyvíjené při vyprazdňování, nedostatečná hygiena konečníku, časté nebo nesprávné zvedání těžkých břemen či některé druhy sportů, například dlouhá jízda na kole.
• Věk a hormonální vlivy – onemocnění častěji postihuje osoby ve věku nad 50 let a ženy během těhotenství nebo bezprostředně po porodu. Zde se kromě hormonálních vlivů uplatňují také mechanický účinek rostoucí dělohy, zvýšené prokrvení a zhoršený odtok krve z pánve a zácpa, jež je v těhotenství častá.

Režimová opatření a léčba

Při léčbě hemoroidů je zásadní jejich včasné podchycení. V léčbě lehkých stádií hemoroidů se obvykle začíná několika praktickými opatřeními. Nejdůležitější je navození správného vyprazdňovacího systému, zejména pak odstranění zácpy, k čemuž pomůže změna jídelníčku a pitného režimu. Zásadou je udržet správnou činnost střev. Proto je třeba hodně pít, nejlépe čistou vodu nebo ovocné šťávy, jíst potraviny bohaté na vlákninu, tedy veškerou zeleninu a ovoce, hnědou rýži, ovesné vločky a celozrnné pečivo. Naopak se vyhýbejte potravinám způsobujícím zácpu (cukr, sladkosti, sladké pečivo, čokoláda). K normalizaci střevní mikroflóry nám mohou pomoci také probiotika a prebiotika. Velmi důležitá je také správná poloha při vyprazdňování, při níž je vhodné mít kolena výš než kyčle, k čemuž se doporučuje podložka pod nohy. Důležité je také zlepšení kardiovaskulárního a pohybového aparátu, k čemuž přispěje změna životního stylu. Důležitý je mírný a šetrný pohyb. Doporučují se chůze, běh, plavání nebo tenis. Při sedavém zaměstnání nebo dlouhém stání si dělejte přestávky, protáhněte se, projděte se. Zvykněte si vždy vyhovět nutkání na stolici a udělat si na vyprazdňování klid a čas.

Návštěva lékaře a léčba

Hemoroidální onemocnění lze léčit konzervativně, tedy mastmi, čípky či sedacími koupelemi. Pokud tato léčba nezabere a nevede k úspěchu, je potřeba navštívit praktického lékaře nebo proktologa či gastroenterologa. Každé krvácení do stolice musí být vyšetřeno lékařem, protože může znamenat i vážnější onemocnění.